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中国人向来讲究饮食文化,从四大菜系“鲁菜(山东菜)、苏菜(江苏菜)、川菜(四川菜)、粤菜(广东菜)”到“八大菜系”之分,即在原来的四大菜系基础上增加了“闽菜(福建菜)、浙菜(浙江菜)、湘菜(湖南菜)、徽菜(安徽菜)”。
不同的菜系因为所用的原材料及制作工艺的迥异,决定了其烹饪方法也不尽相同,所以烹饪方法也比较多,比如:炒,爆,炸,烹,煎,焗,烧,焖,炖,煮,蒸,烤,烩,炝,腌,汆,拔丝,溜,熏,拌,卤,蜜汁等。
鱼香肉丝的烹饪方法属于炒。
从烹调方法上来看,中式菜肴主要的烹调方法有如下几种:
煎的操作手法一般是锅内放少量油,油热后放入食材,慢火加热,靠油温让食材表面金黄焦香,最终成熟。煎制的食物有焦香酥脆、外焦里嫩的特点。
煎的手法常用来制作煎饺、鸡蛋、培根、豆腐等。
炒是日常烹饪中用得最多的手法,主要用来烹制改刀成丝、条、块、丁的小份食材。炒制食物时锅内添油,油热后投入食材大火快速翻炒,至食物断生即成。炒制的时间一般较短,靠热油高温迅速锁住了食材的汁水和营养,让做出的食物保持原汁原味。
炒的手法常用来制作米粉、青菜、豆制品、肉丝肉片等。
炸和煎近似,不同之处在于炸的用油量要远远高于煎,且炸制温度通常较煎制来得高。
炸制食物时需旺火热油,先中火下锅让食材定型炸制半熟,出锅后再高温复炸一次,让食材更加酥脆。炸制出来的食物香酥脆黄。
炸的手法常用来制作炸鸡、肉丸、油条、油饼等。
爆是炒的延伸,爆炒通常被当做是一种烹饪手法。爆与炒的不同点在于爆对油温的要求更高,投入食材时往往汁水伴随着噼里啪啦的爆裂声被热油溅出四溢,场面火爆。爆的特点是靠热油的高温迅速烹制食材到成熟,对操作手法和火候的掌握较炒更高。
爆的手法常用来制作腰花、猪肝、花甲、鱿鱼等。
经常用到的烹饪方法有:炒,烧,煎,炸炖,焖,焗,烩,炝,烤,溜,蒸,煮。多以火为偏旁,意为动火。
最主要的烹调方法:炒。有清炒,暴炒,根据菜质不同,炒制火候不同。
鱼香肉丝是川菜经典莱,是炒制出来的。
要想做出美味美食,用多种烹制方法多做,注意火候把握。
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烹饪方法总结
炒:炒时要用旺火,要热锅热油,所用底油多少随料而定。依照材料、火候、油温高低的不同,可分为生炒、滑炒(用蛋清、淀粉上浆)、熟炒及干炒等方法。
其中鱼香肉丝就属于炒的烹调方法。
炸:炸是一种旺火、多油、无汁的烹调方法。炸有很多种,如清炸(只用盐、酱油等调料腌制后)、干炸(腌制后要拍上干淀粉或抹水粉糊再炸)、软炸(挂软糊,即水粉糊加鸡蛋)、面包渣炸(裹挟面包糠)等。
熘:将塌原料先经过断生,然后用调味芡汁熘制的烹调方法。有滑熘、软熘和炸熘。
爆:先过油,然后用芡汁、清汁或酱汁抱汁的一种烹调方法。
煎:把原料放在盛有少量热油的锅里用温火一面一面弄熟的烹调方法,有干煎和挂糊煎。
烧:先加油少许,用旺火将油烧热,将原料下锅爆炒,进行断生,然后再添好汤汁,移在小火上焖透或焖酥,再放在旺火上稠浓汤汁的烹调方法。一般汤汁收浓再用淀粉勾芡,这种烧法叫红烧,而汤汁收干叫干烧。
按照传热媒介,可以分为
水传热(煮,涮,汆,烩,扒,烧,炖等),油传热(炸,爆,煎,炒,熘等),其他传热(蒸,烤,拔丝,挂霜,蜜汁,石烹,盐焗,铁板等)。
鱼香肉丝属于滑炒类菜肴。火候掌握中火程度。肉丝需要提前滑油,油温2--3成热。
第一,首先是早餐必备,牛奶,豆浆或咖啡。
早上不管是自己在家里做三明治,蒸包子还是出去买一些油炸饼类,面包什么的,一杯热气腾腾的豆浆喝完以后真的浑身都觉得舒服啊。当然自己家里用豆浆机磨出来的肯定比外面的好喝多了。吃中式的早餐比较适合喝豆浆。
如果是西式餐点,麦片面包之类的,更适合来一杯牛奶或咖啡,感觉自己好优雅呢。妈妈最近买了咖啡机,自己在家做杯咖啡,吃个夹心三明治,感觉很有生活的情调不是吗?拥有一整天的好心情,精神都变得充沛了。
第二,中餐的饭菜必备的饮品应该选择红枣茶,巧克力热饮之类,太阳温暖的话可以来杯鲜榨橙汁。
中午一般是吃饭菜,或者不想吃饭就来一碗面食,这样的话真的会觉得很干。觉得喝水很腻的话不如点一杯红枣茶,对女生身体很好,气色也会更加红润健康。
巧克力热饮真的是小编的最爱啊,虽然真的会发胖要少喝,但是在寒风中颤抖的你,身体热不起来,吃饭也没有胃口了。带一杯巧克力,一边吃着可口的饭菜,一边享受甜蜜味道,真的是幸福感蹭蹭往上升。
虽然冬天比较适合喝热饮,但有些人确实不那么喜欢喝热的。如果不是阴雨天,吃完饭可以慵懒的晒会儿太阳的话,那就来杯鲜榨的橙汁吧,带一点微酸,提神醒脑,还能补充维生素,下午工作也更有精神了呢。
第三。晚餐如果不是自己可怜巴巴的回家点外卖,跟朋友外出享受美食盛宴的话,适合喝点酒精饮料,比如鸡尾酒或是来点葡萄酒啊什么的。
鸡尾酒,亮眼精致的外观色泽,撩拨女生的小心脏,又没有很高的酒精度,用一个高脚杯盛装一下,有的是蓝色诱惑,有的是真爱如血,摆拍凹造型根本停不下来啊。
一般有一些长辈在的话,肯定会主张喝点葡萄酒。因为葡萄酒男女都适用,口感纯正带甜,可以慢慢的品,不需要像白的啤的那样硬怼,比较高雅有气质。女人们喝点葡萄酒也对皮肤有好处,面色有红似白很美的。
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